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医者から処方された山のような薬。
飲み続けないと治療にならない。
しかし、飲み続けると、1つは依存症の心配、2つは副作用の心配。
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参勤交代
3歩進んで2歩下がる
休息日
息継ぎ
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お薬だって休みなしで飲み続けていいのかという疑問。
身体本来の正常化の働きを引き出す努力も必要ではないか。
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第1段階
平日(5日間)は服用し週末【2日間)は薬も休みにする。
第2段階
3日服用したら1日休みにする。
第3段階
2日服用したら1日休みにする。
第4段階
1日おきに服用する。
第5段階
苦しくなったら服用する。我慢はしない。最初は第4段階に戻す。苦しさがの折るなら、第3段階、第2段階、・・・と戻していく。
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面倒臭い!
薬なんてものは安全率50%は見ている筈。月1回服用なら2カ月は効果がある。1日1回服用なら2日は効果がある。
症状が悪化するなら1日服用を2日服用に延ばすだけで良い。
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いきなり第3段階で良いかな。